De 4xT methode


Bij een behandeling volgens de 4xT Methode durven we resultaat te garanderen.

Wat is 4xT?

4xT is een behandelmethode, die bestaat uit testen, tapen, triggeren en trainen. Dit is uniek in de fysiotherapie. Doordat we iedere tapetechniek en mobilisatietechniek vooraf bepalen via eenvoudige testen, zijn de technieken altijd effectief.
De methode is ontwikkelt door Fysio Physics. Martijn Kort is tevens werkzaam als docent bij Fysio Physics.

Bij welke klachten helpt de 4xT-methode?

De 4xT-methode helpt bij vrijwel alle orthopedische gewrichtsklachten aan de rug, nek, elleboog, schouder, knie en enkel. Onze ervaring is dat 80% van de patiënten binnen 1-3 behandelingen klachtenvrij is. Als u klachtenvrij kunt bewegen wordt er gestart met de Medische Fitness. Dit specifieke programma zorgt hierdoor voor een blijvend resultaat.

De behandeling

De 4xT-methode gaat volgens een vast test- en behandelpatroon: testen, tapen, triggeren en trainen.
Testen: tijdens elke behandeling wordt met een aantal sneltesten bekeken hoe het bewegen gaat, of de beweging beperkt is en hoeveel pijn het doet.

Tapen: na het testen wordt de beweging de goede richting ingestuurd en ook die richting ingetapet.

Triggeren: met fysiotherapeutische mobilisatietechnieken en manuele therapie wordt de beweging het gewricht ingestuurd en vrijgezet.

Trainen: specifieke en doelgerichte medische fitnesstraining om de resultaten te behouden.

Extra informatie
Bekijk voor meer informatie het videofragment “Fysiophysics opleiding Orthopedische Revalidatie volgens de 4xT methode“.

Easy taping

Easy taping

Meer informatie

Dry needling

Dry needling

Meer informatie

FMS

FMS(Functional Movement Screen)

Meer informatie